Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2019
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1007 kcal
|
Tłusz: 25,95g | Białk: 44,71g | Węglo: 146,94g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Doria Semplicissimi Grano Saraceno e Frutti Rossi. Lunch: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Pane Bianco, Barilla Pasta, Calamari, Pesce. Obiad: Pomodorini, Pesce. Przekąski/Inne: Gelato al Cioccolato, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Scotti Gallette di Riso, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|