Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2019
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 47,14g | Białk: 88,67g | Węglo: 154,09g.
Śniadanie: Шаурма с Курицей. Lunch: Перепелиное Яйцо, Coffee Like Латте (300мл). Obiad: Кабачки Жареные, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Куриный Фарш, Кабачки Тушеные, Вяленная Оленина. Przekąski/Inne: Клубника, Малина, Березовый Сок, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. więcej...
|
|
2066 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny, Samsung Health - 1 godzina. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|