Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2019
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3161 kcal
|
Tłusz: 147,98g | Białk: 157,45g | Węglo: 296,16g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Belbake Mandorle Californiane, Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco. Lunch: Delizie del Contadino Spiedini di Tacchino con Suino e Peperoni, Pane alle Olive, Torta Gelato, Del Campo Alette di Pollo Piccanti. Obiad: McEnnedy American Style Pizza Spicy Pepperoni, Mcennedy Loaded Cheese American Style Pizza. Przekąski/Inne: Gelato Morbido. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|