Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2019
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 65,08g | Białk: 114,99g | Węglo: 141,90g.
Śniadanie: Healthy Ball Jump Сливочная Карамель, Ultimate Nutrition Omega-3, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ultimate Nutrition Omega-3, Лосево Творог 1,8%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лосево Творог 1,8%, Персики. Obiad: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 0,5%, Гранола Моя с Изюмом, Чипсы Кокосовые. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|