Dziennik lea.chala, 07 lip 19

Apéro et barbecue hier soir... sans surprise ce matin!
🤨🤨🤨
63,3 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2019:
694 kcal Tłusz: 22,46g | Białk: 42,91g | Węglo: 83,61g.   Śniadanie: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Lunch: Marque Repère Taboulé . Obiad: Pastèque, Tradilège Lardons de Volaille Fumés, Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Champignons. Przekąski/Inne: Marque Repère Blanc de Poulet aux Fines Herbes , Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Chabrior Biscottes Complètes, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Banane. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lea.chala


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.