Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2019
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 28,2 kg.
Wciąż do stracenia: 86,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
692 kcal
|
Tłusz: 39,55g | Białk: 66,49g | Węglo: 13,80g.
Śniadanie: Ovo Frito, Davaca Queijo Mussarela , Bacon. Lunch: Azeitonas Verdes, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Carne de Porco do Lombo (Filé), Couve Manteiga Crua, Dicel Palmito de Pupunha, Tomates, Cebolas, Pimentão Verde. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi emagrecerenata
|