Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2019
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 38,86g | Białk: 100,42g | Węglo: 124,75g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе Латте, Яичный Белок, Fisherman Нерка Слабосоленая. Obiad: Нектарины, Горбуша Жареная, Клубника. Przekąski/Inne: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Горбуша Жареная. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|