Dziennik dashkafchik, 08 lip 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2019
57,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lipca 2019:
1495 kcal Tłusz: 58,70g | Białk: 82,45g | Węglo: 154,19g.   Śniadanie: Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Гранъ Заварные Пышечки, Wagon Wheels Jammie, Олейна Подсолнечное Масло , Calve Кетчуп Томатный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Макфа Макароны Отварные, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Obiad: ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Первый Вкус Творог 9%. więcej...
2339 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkafchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.