Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2019
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 63,99g | Białk: 93,30g | Węglo: 156,56g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Барinoff Сироп Амаретто, Кофе (из Молотых Зерен), Подворье Запеканка Творожная с Абрикосом, Сметана 15%, Ашан Сыр Российский 50%, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Овсяноблин. Lunch: Подворье Запеканка Творожная с Абрикосом, Сметана 15%, Сыворотка, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Obiad: Лук, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Сельдь Соленая. Przekąski/Inne: Арбуз, Здравник Цикорий Сливочный. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|