Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2019
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 38,42g | Białk: 33,88g | Węglo: 147,91g.
Śniadanie: Terong Balado, Nasi Putih, Opor Ayam, Kerupuk Makanan Ringan. Lunch: Jambu Air, Donat Dilapisi Coklat. Obiad: Tropicana Slim Susu Low Fat, Cumi-cumi, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Teh Manis, Pepaya, Pisang Goreng. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jesica21augst
|