Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2019
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2045 kcal
|
Tłusz: 54,01g | Białk: 105,04g | Węglo: 304,43g.
Śniadanie: Хлеб Рижский, Сыр Воскресенское Подворье, Сушки, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Кабачковая Икра, Яблоки, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lunch: Ряба Майонез Постный, Виноград, Творожная Запеканка с Изюмом, Черешня, Красная Цена Пряники. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|