Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2019
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1103 kcal
|
Tłusz: 60,27g | Białk: 62,21g | Węglo: 81,53g.
Śniadanie: Kırmızı Mercimek Çorbası, Kuru İncir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: İçim Fit, Tat Uskumru Fileto. Obiad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Mercimek. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|