Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2019
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2070 kcal
|
Tłusz: 45,59g | Białk: 138,39g | Węglo: 274,67g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Belbake Mandorle Californiane, Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco. Lunch: Carrefour Riso Fino, Ocean Sea Norwegian Smoked Salmon . Obiad: Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Carrefour Riso Fino. Przekąski/Inne: Gelato Morbido, Banana, Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|