Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2019
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 45,94g | Białk: 105,51g | Węglo: 161,65g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Сырники. Lunch: Кукуруза Вареная, Сырники. Obiad: Водный Мир Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Огурец (с Кожурой), Толстолобик Жареный. Przekąski/Inne: Грейпфрут. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalija.metelskaya
|