Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2019
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1013 kcal
|
Tłusz: 13,61g | Białk: 104,98g | Węglo: 122,02g.
Śniadanie: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Яблоко, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленый Лук, Куриное Филе, Мистраль Чечевица Красная. Obiad: Помидоры, Камбала. Przekąski/Inne: Абрикос, Яблоко. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|