Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2019
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2247 kcal
|
Tłusz: 96,72g | Białk: 109,10g | Węglo: 234,07g.
Śniadanie: ВкусВилл Сыр Моцарелла, Heinz Кетчуп Balsamic, Магнит Томаты Свежие, Избенка Сыр Творожный Кремко, Mission Deli Тортилья, ВкусВилл Торт Маракуйя, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Батончик Миндаль Шоколад Апельсин, Магнит Овощи Запеченные, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Obiad: ВкусВилл Кокосовые Чипсы, ВкусВилл Арахис Сырой, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Heinz Кетчуп Balsamic, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Сыр Моцарелла, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|