Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2019
|
105,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 25,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2024 kcal
|
Tłusz: 83,79g | Białk: 76,70g | Węglo: 255,51g.
Śniadanie: Тверской Кондитер Зефир Бело-Розовый , Агуша Молоко 3,2%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Агуша Кефир 3,2%, Творог 9%, Мой Магазин Оладьи из Кабачков. Lunch: Томмолоко Сметана 15%, Рис Вареный, Филе Индейки, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Тверской Кондитер Зефир Бело-Розовый , ЗАО Марийское Сыр Гауда Премиум, Агуша Молоко 3,2%, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Помидоры, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Гречка Вареная. Obiad: Нива Черноземья Торт Клубника с Шоколадом . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|