Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2019
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1781 kcal
|
Tłusz: 68,81g | Białk: 195,22g | Węglo: 77,66g.
Śniadanie: Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Lunch: Fiorentini Gallette di Segale, Prozis Diet Bar Cannella, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Casale Grana Padano, Citterio Bresaola della Valtellina IGP. Obiad: Prozis Zero Bar Fudge Brownie , Fiorentini Gallette di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: WHY Biscotti Proteici, Functional Food Choko Relax Pistacchio, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Prozis Diet Bar Cannella. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|