|
27 Haziran Perşembe Sabah Aç Kaenına Gidilmedi - 2. Gün
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 66,72g | Białk: 109,47g | Węglo: 205,66g.
Śniadanie: Salam, Siyah Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Sosisi, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Poğaça, Patates Kızartması, Freşa Elmalı Soda. Lunch: Komposto, Çavdar Ekmeği, Erikler. Obiad: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Fırında Patates. Przekąski/Inne: Mayonez, Calve Ketçap, Torku Tam Çikolatam, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|