Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2019
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 50,22g | Białk: 84,94g | Węglo: 236,61g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Yogurt Greco Zero Grassi, Lidl Gallette di Riso. Lunch: Mele Rosse Delicious, Mele Golden Delicious, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Passata di Pomodoro Bio, Primaly Penne di Farro. Obiad: Lidl Bocconcino Cereali e Semi, Athena Tonno al Naturale, Zucchine Cotte, Mulino Bianco Piadina Integrale. Przekąski/Inne: Biotech USA Iso Whey Zero, Pernigotti Crema Gianduia Nero, Adez Strepitoso Cocco, Max Protein Good Morning Instant Nutchoc. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|