Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2019
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 83,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 68,30g | Białk: 131,17g | Węglo: 113,16g.
Śniadanie: Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Obiad: Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина , Мармелад. Przekąski/Inne: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|