Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2019
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2279 kcal
|
Tłusz: 109,05g | Białk: 114,85g | Węglo: 207,90g.
Śniadanie: Fruit-Tella Мармелад в Йогуртовой Глазури (Tempties), Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Danone Биобаланс. Lunch: Активиа Питьевая с Черносливом, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Покровский Сыр, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Ржаные. Obiad: Кабачки Тушеные, Сэн Сой Лапша Гречневая, Куриное Филе Вареное, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Antoninka89
|