Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2019
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1056 kcal
|
Tłusz: 24,93g | Białk: 78,86g | Węglo: 139,70g.
Śniadanie: Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lunch: Банан. Obiad: Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Grow Food Уха из Горбуши, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Горбуша Жареная. Przekąski/Inne: Абрикосы, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|