|
отпуск не прошел просто так. это все вино и ром
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 35,12g | Białk: 154,20g | Węglo: 46,63g.
Śniadanie: Вятская Дымка Творог 1%, Компас Здоровья Клетчатка Крупная Пшеничная, Ваше Здоровье Семя Чиа, Молочная Здравница Катык Термостатный. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), 4 Сезона Летние Овощи, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Przekąski/Inne: Coconut Secret Coconut Aminos. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|