Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2019
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 53,44g | Białk: 128,88g | Węglo: 101,55g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Сырники ПП, Кабачки Жареные, Первый Вкус Творожная Масса с Курагой, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|