Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2019
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 42,82g | Białk: 62,01g | Węglo: 136,58g.
Śniadanie: Кофемания Латте Матча, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Геркулес Моментальная Овсяная Каша Яблоки и Корица. Lunch: Prime Star Кофе Капучино, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. Obiad: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Огурец (с Кожурой), Мираторг Рыбная Котлета на Пару с Овощами. Przekąski/Inne: Hipp Грушевое Пюре с Зерновыми Хлопьями, 0 Калорий Панна-Котта Банановая с Соусом из Мандарина и Ананаса. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|