|
Арбуз прилип и медленно уходит...
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 59,22g | Białk: 110,69g | Węglo: 130,59g.
Śniadanie: Рогачев Сгущенка, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Лавка Пекаря Печенье Красный Бархат , Слобода Биойогурт Спелый Персик, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Obiad: Сыр Тильзитер, Оливковое Масло, Арбуз, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Рыбные Котлеты. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|