Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2019
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 49,00g | Białk: 92,30g | Węglo: 80,72g.
Śniadanie: Шоколадные Кексы Пп, Умалат Сыр Сулугуни, Арахис, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Монастырский. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Коркунов Конфета, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Карамелька44
|