|
ma già immaginavo
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1845 kcal
|
Tłusz: 58,42g | Białk: 145,59g | Węglo: 178,25g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Latte Calcium Plus, Monviso Biscotto Salute con Fave di Cacao e Cocco, Alfano Cocco Grattugiato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tè (Infuso). Lunch: Chiefs Protein Pudding Choco Mountain, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Philadelphia Fantasie alle Erbe, Wasa Fibres. Obiad: Barilla Pasta, Prugne, Pangrattato, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Sarde. Przekąski/Inne: Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Esselunga Mandorle Sgusciate, Multipower Protein Delight Vanilla Cashew Caramel Flavour. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
0.3? e cosa vuoi che siano
09 lip 19 przez użytkownika: Galaga69
|
Ahahah tutto quello che ho ingurgitato questo weekend. Mi sa che anche quest'anno i quadretti li vedrò al prossimo giugno
09 lip 19 przez użytkownika: p*rita
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|