Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2019
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 74,60g | Białk: 94,65g | Węglo: 136,79g.
Śniadanie: Просто Молоко Молоко 2,5%, Шоколадная Паста с Фундуком, Барнаульский Пищевик Ветчина Рубленая, Виктория Сыр Российский 45-50%, Яйцо Куриное, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Polvit Манго Замороженный, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%. Przekąski/Inne: Нектарин, Traveler's Coffee Капучино, Грецкие Орехи, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Клубника, Магнит Банан, Boombar Арахисовая Паста, Сибирский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Сибирский. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kseniya Dolgova
|