Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2019
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
647 kcal
|
Tłusz: 35,95g | Białk: 32,05g | Węglo: 50,15g.
Śniadanie: Zeytin, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Lunch: Badem, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Przekąski/Inne: Şeftali, Pınar Organik Süt. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|