Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2019
|
40,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 56,34g | Białk: 82,44g | Węglo: 160,63g.
Śniadanie: Даниссимо Йогурт Тирамису, Parmalat Молоко 0,5%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Obiad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|