|
Приехала, называется, к маме в гости 🤦🏻♀️
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 53,79g | Białk: 121,32g | Węglo: 234,12g.
Śniadanie: Изюм, Меренга Зефир Ванильный, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хачапури. Obiad: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Хачапури, Абрикосы, Изюм (без Косточек), Караваево Кефир 1%, Резной Палисад Творог 5%, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|