Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2019
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 39,21g | Białk: 68,86g | Węglo: 167,74g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Unagrande Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сливы, Черешня. Obiad: ВкусВилл Котлеты из Трески "Четверг", Приготовленный Яичный Желток, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Грибы, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Белок. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi o.loukianova
|