|
" On va pas se mentir, cette stagnation me pèse... "
PlaisirEnCuisine
Quelques abus cette dernières semaines. Rien de bien grave, je suis toujours resté sous ma VQR selon FS et Google ... mais il semblerait que celle-ci soit encore surestimé ! J'aurais au moins dû perdre 500g.
Tant pire. Motivons nous !
|
123,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 48,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 68,12g | Białk: 87,60g | Węglo: 144,27g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Lidl Chicorée Café. Lunch: Carrefour Discount Emmental Râpé, U Yaourt Aromatisé 0%, Parmesan (Râpé), Lardons Nature, Macaroni Complets, Crème Fraîche 7%. Obiad: Salade 9 étages, U Yaourt Aromatisé 0%. Przekąski/Inne: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Béghin Say Sucre de Canne, Dolce Gusto Lungo. więcej...
|
stała waga
|
1 do 20 z 53
 Komentarze
pour mon corps, qui a connu beaucoup de régimes, la VQR calculée par FS me ferait probablement prendre du poids. À 1500 - 1600, j'ai bien perdu, et ça fait un moment que mon poids est +/- stable. À chacun de trouver son %age gras/protéine/sucre, et VQR adapté
10 lip 19 przez użytkownika: MichHi
|
Coucou, @Goss, comment vas-tu ? Garde le moral! Bisous
10 lip 19 przez użytkownika: lolo3925
|
Michi a 100% raison fs donne une indication point et elle est bien large 😂
10 lip 19 przez użytkownika: Cacao2-75
|
10 lip 19 przez użytkownika: Cacao2-75
|
Génial! Citation xD bientôt un hashtag !!
10 lip 19 przez użytkownika: philili
|
d apres mes calculs faut enlever 200kcal par rapport a fs
10 lip 19 przez użytkownika: tfitia
|
Perso à l’inverse je trouve la VQR calculée par FS un peu basse...
10 lip 19 przez użytkownika: xLynnsha
|
Déjà, l'OMS préconise des rapports L/P/G différents selon les pays, et que dire de toutes les méthodes " au fonctionnement garanti"😱 je continue à croire qu'il vaut mieux expérimenter par soi-même ce qui nous convient le mieux.🤗
10 lip 19 przez użytkownika: MichHi
|
Courage lache rien moi aussi dur dur
10 lip 19 przez użytkownika: julade
|
10 lip 19 przez użytkownika: PlaisirEnCuisine
|
Complètement d’accord MicHi
10 lip 19 przez użytkownika: carosurf33
|
Suis 100% ok avec toi lyncha la vqr est trop basse j’arrive pas à faire rentrer mon riz au lait caramel et mes frites dedans y’a un prob 😂
10 lip 19 przez użytkownika: Cacao2-75
|
Cacao, tes messages sont de plus en plus désobligeants (pour rester polie), en plus d'être infondés pour la plupart... Ce serait cool de faire un minimum attention à ce que tu écrits. Il y a des personnes derrière l'écran...
10 lip 19 przez użytkownika: Khynai
|
En quoi c’est désobligeant explique moi ??
10 lip 19 przez użytkownika: Cacao2-75
|
Sommes-nous dans le même bateau de détresse temporaire MG? J'espère que ça va bientôt reprends pour toi comme pour moi!
10 lip 19 przez użytkownika: PlaisirEnCuisine
|
T’as quelque chose contre les frites ? 😂
10 lip 19 przez użytkownika: Cacao2-75
|
C'était désobligeant, et pas qu'un peu.
10 lip 19 przez użytkownika: PlaisirEnCuisine
|
Si on a même pas le droit de rigoler un peu ...pfff
10 lip 19 przez użytkownika: Cacao2-75
|
Moi je pense que cacao plaisantes sauf que sur le net on peut pas entendre le ton c pas comme la voix. Honnêtement moi je l ai pas trouvé désagréable juste taquin. G eu des commentaires bcp plus agressifs. C mon avis hein. On le connait pas c pour ca. Bref voilou. Ne voys echauffez pas les esprits. Bisous alien!
10 lip 19 przez użytkownika: tfitia
|
Vous abusez les amis ! Si on est obligé de faire attention et de parler que des “bons” aliments et oublier les “ mauvais “ , ça serait hypocrite non ?
10 lip 19 przez użytkownika: Mickae_ll
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|