Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2019
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83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1396 kcal
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Tłusz: 22,84g | Białk: 95,73g | Węglo: 218,23g.
Lunch: Conad Insalata Classica, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Tre Mulini Cous Cous, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Zucchine. Obiad: Gallette di Mais, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Philadelphia Philadelphia Active, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Pesca Noce, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Anguria, Albicocche, Anguria. więcej...
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Traci 0,3 kg na tydzień
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Historia Wagi martinacosti98
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