Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2019
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
885 kcal
|
Tłusz: 41,16g | Białk: 79,25g | Węglo: 49,11g.
Śniadanie: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Saumon Cuit, Huile d'Olive, Farine de Coco, Bjorg Amande Cuisine. Lunch: Poivrons Rouges Doux, Auchan Julienne de Légumes, Saumon Cuit. Obiad: Notre Jardin Duo de Courgettes et Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux. Przekąski/Inne: Charcuterie en Tranches de Jambon, Charcuterie en Tranches de Jambon. więcej...
|
|
1347 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|