Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2019
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 51,02g | Białk: 61,07g | Węglo: 154,24g.
Śniadanie: Киприно Сыр Витязь 50%, Кофе (Растворимое). Lunch: Кофе с Молоком, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Каша Рисовая. Obiad: Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Родимая Сторонка Живой Йогурт Малина-Мед, ГИМ Морская Капуста Хрустящая. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.homina
|