Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2019
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
877 kcal
|
Tłusz: 20,99g | Białk: 42,97g | Węglo: 127,76g.
Śniadanie: Mariza Blueberry Jam, Roti Putih, Kellogg's Rice Krispies, Ultra Milk Low Fat High Calcium. Lunch: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Przekąski/Inne: Emina Cheese Stick. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andhitapristia
|