Dziennik strekosa, 11 lip 19

Первый рубеж.
54,7 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 1,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lipca 2019:
1540 kcal Tłusz: 41,85g | Białk: 85,60g | Węglo: 214,51g.   Śniadanie: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Абрикосы, Банан, Яйцо Всмятку. Lunch: Яблоко, Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гарнец Льняная Мука, Био Баланс Биокефирный 0%, Яблоко. Obiad: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад. więcej...
1379 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi strekosa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.