Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2019
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1780 kcal
|
Tłusz: 91,42g | Białk: 73,23g | Węglo: 164,97g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном, Пиканта Кабачковая Икра, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Ризык Лаваш Армянский Тонкий . Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Pan Цветные Бисквиты Вишня. Obiad: Лазанья Баклажан, Snickers Snickers Криспер. Przekąski/Inne: Kinder Delice, Pepsi Wild Cherry, Макдоналдс Сахар. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|