Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2019
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 33,99g | Białk: 119,77g | Węglo: 152,90g.
Śniadanie: Poggio del Farro Farro Soffiato Bio Integrale, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Lunch: Esselunga Cipolle Dorate, Curtiriso Riso Basmati, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Przekąski/Inne: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Prozis Peanut Butter Crunchy. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|