Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 65,13g | Białk: 81,96g | Węglo: 186,72g.
Śniadanie: Гастроном Чизкейк Творожный с Фруктами, СибКолбасы Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Хлебодар Хлеб Урожайный, Greenfield Чай Черный. Lunch: Хлебодар Хлеб Урожайный, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Плов со Свининой. Obiad: Груша, Плов со Свининой. Przekąski/Inne: Greenfield Чай Черный, Нутелла Шоколадная Паста, Перекресток Чиабатта. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|