Dziennik alohaerba92, 11 lip 19

Inizio nuova fase di Cut
70,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lipca 2019:
2774 kcal Tłusz: 56,76g | Białk: 159,76g | Węglo: 394,27g.   Śniadanie: Piadina Integrale Loriana MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Uova Smart MIO. Lunch: Carote MIO, Esselunga Riso Basmati,  Bon Bon Spagnola le Specialità di Beppe MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO,  Uova Smart MIO. Obiad: Gallette di Mais Esselunga Equilibrio MIO, Petto di Pollo MIO,  Broccoli Freshona Lidl MIO,  Pomodori Ciliegini MIO. Przekąski/Inne: Bon Bon Spagnola le Specialità di Beppe MIO, Rice Krispies Kellogg's MIO, Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.