Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2019
|
47,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 79,67g | Białk: 128,09g | Węglo: 79,14g.
Śniadanie: Linwoods Flaxseed, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Alesto Noci, Bofrost Trio Rosette, Eismann Filetti di Limanda. Obiad: Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse, Pomodori Ciliegini, Fesa di Tacchino, Regusto Farina di Pistacchio, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Prozis Oatmeal + Whey Protein Frappuccino, Linwoods Flaxseed, Manuzzi Farina di Cocco. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|