Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2019
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 55,26g | Białk: 53,67g | Węglo: 167,72g.
Śniadanie: Кофе. Lunch: Шоколадное Мороженое, Русский Дар Квас, Сметана , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Штрудель Творожно-Яблочный. Obiad: Сметана , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Русский Дар Квас. Przekąski/Inne: Клубника, Большая Кружка Ряженка 4%, Абрикосы, Нектарины, Большая Кружка Ряженка 4%. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Всегда стройная!
|