Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2019
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
814 kcal
|
Tłusz: 21,42g | Białk: 52,41g | Węglo: 107,01g.
Śniadanie: Льняные Семена, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Миндаль, Курага. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|