Dziennik WannabeSlimmer2013, 09 sty 13

Slowly dropping off :) very happy
141,7 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 41,9 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2013:
1284 kcal Tłusz: 46,86g | Białk: 54,20g | Węglo: 153,86g.   Lunch: Pasta with Carbonara Sauce. Obiad: Tea with Milk, Coleslaw, Deli Sliced Ham, French Baguettes. Przekąski/Inne: tea with milk, Fresh Pork Sausage, carbonara, Jelly Doughnut. więcej...
3452 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi WannabeSlimmer2013


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.