Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2019
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
696 kcal
|
Tłusz: 30,12g | Białk: 51,71g | Węglo: 101,18g.
Śniadanie: Lala Leche Deslactosada Light, Nescafé Decaf sin Cafeína, La Vaca que Ríe Queso Fundido para Untar, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Manzana Golden, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Huevo Revuelto. Lunch: Hellmann's Mayonesa con Aceite de Oliva, Limón, Pepino (Pelado), Chile Jalapeño, Cebollas, Tomates, Tuny Atún Light Premium. Obiad: Salsa, Trega Tostadas Deshidratadas. Przekąski/Inne: San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Golightly Caramelo Suave, Agua. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alejandraag91
|