Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2019
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 70,53g | Białk: 74,38g | Węglo: 157,13g.
Śniadanie: Cornetto Integrale, Cappuccino, Nutella Nutella. Lunch: Piadina Crudo. Obiad: Nutella Nutella, Esselunga Yogurt al Cocco, Pane Comune, Conad Sottiletta, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Przekąski/Inne: Todis Abbracci, Latte, Conad Ghiaccioli. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alberto_1972
|